Жить здорово от 15 марта 2013 г на Первом канале с Еленой Малышевой

Советы, которые понятны как взрослым, так и детям в передаче Жить здорово от 15.03.2013 г — три повода поспать; чем полезна киноа; знакомимся с ответами пульмонолога; готовим зимнюю обувку к «консервации».

Про жизнь
Во сне, большинство людей, проводят примерно треть своей жизни. И это в общем то правильно, ведь есть определенные причины, по которым спать полезно. Сегодня вы узнаете, как сон помогает в борьбе с лишним весом, депрессией и инфекционными заболеваниями.

Про еду
Киноа — эта крупа благодаря своей пользе заслужила то, что ООН 2013 год объявил годом киноа. Что это за уникальное просо и каким уникальными свойствами обладает киноа?

Про медицину
Появление в мокротах крови; почему человек задыхается и кашляет выдыхая воздух; из-за чего начинает болеть грудь если человек делает глубокий вздох? На эти три важных о здоровье вопроса отвечает врач-пульмонолог.

Про дом
Уже совсем скоро, можно сменить тяжелую и теплую зимнюю обувь на легкую, весеннюю. Но чтобы следующей зимой было что одеть на ноги, обувь нужно правильно хранить. В сегодняшнем домашнем блоке ведущие делятся советами о том, как нужно готовить обувку к хранению и в каком месте ее лучше держать.