Небольшой обзор эфира передачи Здоровье на 1 канале от 19.04.2015 г — как унять боль в спине без врача; как правильно употреблять стейки; как правильно принимать лекарства при остеопорозе; как ведут себя мужчины на пляже.

Про жизнь
То, что в народе называется «защемление нерва», действительно связано с тем, что нерв сдавливается. В поясничном отделе все нервы выходят через специальные отверстия между позвонками. Если в межпозвонковом диске появилась грыжа, она начинает давить на нерв, у человека появляется боль и он вынужден согнуться. Что можно сделать без врача в этой ситуации и что в дальнейшем нужно делать вы узнаете посмотрев эту часть выпуска.
про жизнь

Про еду
Слово стейк пришло к нам из английского языка. Оно переводится как кусок и изначально так называли большие куски мяса, которые жарили на открытом огне. По одной из версий, история стейков началась еще в Древнем Риме, где это мясо готовилось в качестве жертвоприношения. Сегодня, налажена целая индустрия по выращиванию скота для стейка, ведь жаренное мясо очень вкусное. Но вкусно, не всегда означает полезно и это блюдо обладает своими «минусами». Какие минусы есть у этого мясо и как правильно его употреблять вам расскажут доктора в этой рубрике эфира.
про еду

Про медицину
Чем старше человек, тем больше поводов принимать лекарственные препараты, которые помогают продлевать жизнь. В сегодняшнем выпуске Елена Малышева решила поговорить о препаратах, которые помогают укреплять кости и лечить остеопороз. В этом блоке вы познакомитесь с бисфосфонатами и узнаете их правильно надо принимать.
про медицину

Про дом
Скоро начнется лето и многие семейные пары отправятся на отдых к морю, а какой отдых у моря без пляжа. Однако некоторые жены начинают ревновать своего супруга из-за того, что тот начинает «кидать» взоры на других женщин. Как правильно реагировать женщинам в таких ситуациях? Об этом идет речь в заключительной части программы.