Краткое содержание программы Жить здорово от 20 ноября 2013 года — можно ли радоваться или рано, когда симптомы болезни то проходят, то появляются; продолжается подготовка к Новому году три разгрузочных дня; симптомы гриппа и простуды, и какие осложнения могут вызывать эти заболевания; необычное применение старой люстры.

Про жизнь
Часто люди не обращаются к врачам, потому что думают, поболит и пройдет, подумаешь, не сильно же. Ну, а если вы не лечились, а все симптомы отступили, то Ура! Я победил! Сегодня доктора отвечают на один единственный вопрос «Нужно радоваться или рано радоваться», когда симптомы болезни исчезли сами по себе без лечения: при сахарном диабете,  при сифилисе, при болях в животе или длительных запорах.
Про жизнь

Про еду
В сегодняшнем эфире речь пойдет о трех продуктах для разгрузочных дней. ‘Разгрузку’ можно проводить не более двух дней в неделю. Рисовый разгрузочный день — 1 стакан сухого риса варить без соли до полуготовности, принимать, разделив на восемь порций запивая стаканом воды. Белковая диета — целый день определенными порциями есть отварную курицу без соли с зеленью и овощами. Третья — 5 грейпфрутов и пять яичных белков есть чередуя, запивая стаканом воды получиться 10 приемов пищи в день.
Разгрузочные дни

Про медицину
Банальная простуда многим кажется пустяковым делом. Между тем, она может быть достаточно коварной. Профессора расскажут, как отличить грипп от простуды и что делать, если вы заболели.
Грипп и банальная простуда

Про дом
У всех в доме полно вещей, которые свое уже отслужили. Очень жалко расставаться с любимыми вещами, но приходиться только потому, что мы не знаем, как их сохранить. В домашней рубрике телезрители дают советы, как креативно превратить старую люстру в новую вещь.
Плафон от люстры