Конспект рубрики про жизнь программы жить здорово от 19.09.2011

Симптомы которые нельзя игнорировать

В этом блоке программы Жить здорово ведущие решили рассказать, на что нужно обращать внимание, что бы выявить у себя возможные заболевания. Приметы заболеваний:

  1. Постоянное чувство усталости — это может быть признаком того, что Вы заразились вирусом Эпштейна-Барр. Этот вирус поражает клетки иммунной системы человека. В организме нарушается гомеостаз, это приводит к тому, что человек начинает уставать.
    Статистика выдает такие цифры — 65% людей, чей возраст подходит к 40 имеют этот вирус в своем организме. Этот вирус вызывает еще болезнь инфекционный мононуклеоз, а в некоторых случаях становится причиной рака крови — лимфомы. Если у человека синдром хронической усталости, то надо обратиться к врачу
  2. Быстрый набор веса — это может быть причиной того, что снизилась работа щитовидной железы. Выработка гормонов щитовидной железы снижается, организм не тратит калории, у человека начинают выпадать волосы, лицо становится одутловатым.
    Для профилактики снижения функций щитовидной железы нужно добавить в свое меню продукты богатые йодом — это морская капуста, йодированная соль, яйца. Нехватка гормонов щитовидный железы у детей, приводит к их отставанию в умственном развитие.
    Лечится это очень просто, нужно сдать анализы, если они подтверждают нехватку гормонов, то врач может прописать гормонозаменительную терапию

  3. Бледный цвет кожи — это может свидетельствовать об анемии. Другим признаком этого заболевания является бледный цвет слизистой глаза. Благодаря микроэлементу железо кровь доставляет кислород из легких в ткани и клетки нашего организма. При анемии органы и ткани не получают достаточного количества кислорода (из-за нехватки железа), поэтому кожа у человека бледная. Почитайте статью О чем говорит врачу ваше лицо.
    Восполнить недостаток железа в крови просто — достаточно включить в свой рацион питания мясо или печень, продукты богатые железом. Если же по каким либо причинам (к примеру вегетарианец) вы не можете употреблять в пищу мясо, то надо получать железо в виде препаратов, предварительно проконсультировавшись у врача.