Краткий обзор онлайн выпуска программы жить здорово с Еленой Малышевой за 15.12.2015 года — что происходит с организмом в течение первого часа после съеденного бутерброда; что полезней гречка или рис; как лечить гайморит без прокола; учимся рисовать с помощью цифр.

Про жизнь
Бутерброды один из самых любимых перекусов всего населения планеты. Разлетаются на ура, и готовить не сложно. Таким нехитрым «блюдом» можно насытиться в обеденный перерыв. На первый взгляд это вроде безобидная пища, но как, оказалось, может стать инициатором большинства проблем со здоровьем и лишним весом. Из сегодняшнего эфира вы узнаете, что происходит с человеческим организмом в течение 1 часа после съеденного бутерброда. Как же быть, если все-таки хочется съесть бутербродик. Рецепт правильного бутерброда.
После бутерброда

Про еду
Каша это не только основа полноценного завтрака, но и гарант здоровья и долголетия. Гречка и рис – это два углеводистых злака излюбленные многими, которые есть практически в каждом доме. Сегодня врачи познакомят телезрителей с полезными свойствами этих популярных в нашей стране круп и выяснят, какой же злак полезнее. Также узнаете, кому нельзя делать рисовый разгрузочный день.
Гречка или рис

Про медицину
Гайморит — является довольно распространенным заболеванием. Ему одинаково подвержены как дети, так и взрослые. Очень часто случается, что медикаментозное лечение не приносит желаемых результатов и тогда больному назначается прокол. Можно ли обойтись без прокола? Сегодня врач-отоларинголог Владимир Иванович Козлов расскажет, что происходит с организмом при гайморите, как лечить этот недуг правильно и без прокола.
Гайморит

Про дом
Сейчас все много работают, сильно устают, и легче дать ребенку планшет, чем сидеть с ними и играть. Но именно от родителей зависит, какими будут их дети: станут ли они уверенными в себе, оценивающими свои поступки адекватно, или всю жизнь будут бороться с комплексами, полученными в детстве. В домашней рубрике ведущие покажут очень простые и смешные приемы, как научиться рисовать самому и научить рисовать своего ребенка.
Картинки из цифр