безопасные добавки Е
Сегодня люди уже стараются обращать внимание на то, какие ингредиенты присутствуют в тех или иных продуктах питания. Дело в том, что к сожалению в них зачастую добавляют ингредиенты, которые далеко не безвредны и часть из низ в ряде стран вообще запрещены к использованию. Но есть и безопасные добавки, которых не стоит опасаться и продукты с ними можно смело покупать, о них сейчас вы и узнаете.

Безопасные добавки Е

  • Е500 — обычная пищевая сода, ее частенько используют в качестве безопасного разрыхлителя теста в хлебо-пекарном производстве;
  • Е260 — уксусная кислота. Эта кислота — отличный и безвредный консервант и наверняка она есть у каждой хозяйки, Очень часто уксусную кислоту используют в процессе маринования огурцов и помидоров на зиму.
  • Е300 — обычный витамин С (аскорбиновая кислота). Это витамин улучшает эластичность стенок сосудов, положительно влияет на иммунитет и в большом количестве содержится к примеру в киви или в ягодах шиповника;
  • Е306-307 — это формы токоферола. На самом деле это обычный витамин Е. Он присутствует в многих растительных маслах и это отличный антиоксидант, который хорошо влияет на общее здоровье человека, на его кожные покровы. В пищевой промышленности его используют в качестве безопасного антиокислителя;
  • Е160А — это бета-каротин или витамин А, который содержится в большом количестве в печени, моркови и др. продуктов питания. Бета-каротин — это растительный пищевой краситель, именно он придает морковки красный цвет. Витамин А благотворно влияет на сумеречное зрение, состояние кожи, желудочно-кишечного тракта и слизистых.
  • Е406 — расшифровывается эта добавка как «агар-агар». Это натуральный загуститель, для изготовления которого применяются обычные водоросли. Полезность в том, что эта агар-агар помогает выводит из организма соли тяжелых металлов, что конечно же положительно сказывается на состояние здоровья.

Как видите добавки эти натуральные и безопасные. Поэтому запомните их и не пугайтесь продуктов, если на этикетке увидите эти буквы и цифры.