Небольшой обзор сегодняшнего эфира программы Жить здорово от 21 июня 2016 г — смертельные позы человека; продукты, в которых содержится необходимый микроэлемент — магний; как правильно принимать мочегонные препараты; выбираем кофемолку.

Про жизнь
На сегодняшний день человек большую часть времени проводит сидя, учится, да и работа у многих сидячая, и отдыхает чаще всего сидя у компьютера или телевизора. А длительное сохранение сидячего положения в неправильной позе приводит к искривлению позвоночника и т.п. Сегодня врачи покажут смертельные позы, незаметные ошибки с очень заметными последствиями.
Смертельные позы

Про еду
Чего Вам не хватает? Проблема дефицита магния в организме человека с каждым днем становится все более актуальной, ведь этот элемент участвует в большом количестве физиологических процессов. Магний — микроэлемент, которого используется в человеческом организме довольно много, женщинам свыше 30 лет нужно 0,75 г в сутки, мужчинам 0,5 г отсюда следует, что этот элемент расходуется в благородно больших дозах. Сегодня вы узнаете, какие симптомы ощущает человек при дефиците, продукты чемпионы по содержанию магния.
Магний

Про медицину
Врач назначил вам мочегонные препараты. Что вы должны знать? Сегодня вы узнаете, о чём надо спросить доктора, который вам прописал эти лекарства, как действуют эти препараты, кому показаны диуретики, правила приёма.
Мочегонные препараты

Про дом
Настоящим ценителям кофе. От выбора кофемолки в большой степени зависит качество и вкус кофе. В домашней рубрике ведущие расскажут, как правильно выбрать этот кухонный прибор.
Кофемолка