Краткий анонс передачи Жить здорово от 08.10.2015 г — самые опасные позы для сна; хорош ли тульский пряник; как избавиться от боли в локте, эпикондилит локтевого сустава; что же делать, если у вас невыносимо болит голова, смертельно хочется есть или вы не можете уснуть.

Про жизнь
В течение светлого времени суток человек трудится, затем ему необходим отдых, поэтому сон это жизненно необходимый для каждого организма период. Но сон в неправильной позе может неблагоприятно отразиться на здоровье. Сегодня врачи покажут три недопустимых позы ночью для взрослых и для детей, а также покажут позу, в которой спать надо, чтобы всё было хорошо и чтобы утром встать здоровым и счастливым.
Опасные позы для сна

Про еду
В сегодняшней программе жить здорово от 8 октября 2015 года начинается новый цикл «Продукты герои России», т.е. продукты, которые знамениты в России, а зачастую известны и на весь мир. Сегодня врачи рассмотрят тульский пряник — удивительный русский ‘деликатес’. Без этих душистых изделий не проходило на Руси ни одно событие. Пряники подавали как к царскому столу, так и к крестьянскому. Вы узнаете все компоненты этого пряника, а также, в какой дозе лучше его есть и в какое время суток, чтобы не поправиться.
Тульский пряник

Про медицину
Сегодня Марк Яковлевич Гальперин разберется с болью в локте. Вы узнаете, что происходит при эпикондилите, как лечить это воспаление и что можно сделать дома самому, если возникла эта боль.
Боль в локте

Про дом
В домашней рубрике ведущие рассмотрят советы, которые на первый взгляд выглядят глуповато, но помогают. Вы узнаете, как обычный карандаш может спасти от боли в голове, как кусочек льда блокирует аппетит, как при помощи мыльных пузырей избавиться от бессонницы.
Глупые, но полезные советы