Конспект рубрики про жизнь, программы жить здорово от 28 сентября 2011 г.

целлюлит

В жизненной рубрике Елена Малышева и ее соведущие ведут разговор о целлюлите и как его победить. Этого врага номер один всех женщин, которые этим страдают.

Разберемся, что такое целлюлит и почему он возникает.

  • У молодых женщин кожа эластична, под ней находится небольшой, но ровный жировой слой и коллагены. Кожа плотная и упругая.
    С течением времени, кожа теряет эластичность, количество коллагена уменьшилось и изменилась структура подкожного жирового слоя, подкожно-жировая клетчатка перестала быть равномерной. Т.к. кожа потеряла эластичность, то эту неравномерность она не может выправить и вот он — «здравствуй».

целлюлитом страдают только женщины

Задача женского организма, это сохранить жир и женские гормоны эстрогены препятсвуют быстрому разложению жиров.

Елена Малышева привела статистику, что большой объем бедер продлевает жизнь. А вот большой живот у мужчин наоборот сокращает. Т.к. висцеральный жир, способствует развитию атеросклероза и повышает риски развития рака.

Конечно же женщин такое положение вещей не устраивало и косметологи и врачи искали методы борьбы с целлюлитом.

Итак те пути, которыми наука пытается бороться с этим неприятным эффектом.

Первый путь.

  • Ученые обнаружили в водорослях вещество — фукоксантин, которое способствует расщеплению жиров. Процедура обертывать бедра водорослями, стала очень популярной. Однако, дело в том, что это вещество не может проникнуть через кожу и воздействовать на подкожную жировую клетчатку, т.к. кожа это наш защитный барьер от внешних воздействий. Поэтому этот метод оказался неэффективным в этой борьбе.
    фукоксантин


Второй путь

  • Задача женского организма, это сохранить жир и женские гормоны, эстрогены препятствуют быстрому разложению жиров. Учены обнаружили, что лекарство, которое применяется при лечении бронхиальной астмы, содержит вещество, под названием аминофиллин.
    Это вещество блокирует работу эстрогенов, которые пытаются сохранить жир. Оказалось, что при систематической физической нагрузке в сочетание с нанесением специального крема с этим веществом, способствуют хорошему уменьшению объема бедер.Но этот метод еще проходит лишь стадию опробования и таких средств еще не выпускают. Просто это очень перспективное направление в борьбе с целлюлитом.

Итак первый путь не дает положительного эффекта, второй путь пока еще не доступен, что же делать, что бы победить целлюлит?:

  1. Занятия фитнесом помогают уменьшить подкожный жировой слой.
  2. Пересмотреть свой рацион питания, что бы не усугублять наращивание жирового слоя
  3. Стимулировать Вашу кожу использую жестки мочалки, щетки. Это будет улучшать кровоток, кожа будет становится более эластичной и упругой.

Вот так вот дорогие женщины, пока самым эффективным методом борьбы является физкультура. Главное победить свою лень и тогда проблема будет решена

Смотрите выпуски передачи жить здорово в режиме онлайн и будьте стройными.