Конспект рубрики про жизнь программы Жить здорово от 16.09.2011 г.

чем полезен кофе

В рубрике про жизнь ведущие решили разобраться чем полезно кофе:

    • Кофе — это природный защитник от болезни Альцгеймера, т.е. старческого слабоумия.
      Одним из признаков этой болезни — «дырявая память» (почитайте на досуге статью мифы о мозге)Со временем, на нейронах головного мозга начинают образовываются отложения патологического белка бета — амилоида. Если с этим не бороться, то в дальнейшем происходит деградация памяти и личности как таковой. Ученые проводили опыты на мышах (с этим патологическим белком), пытаясь выяснить как кофе влияет на их мозговую активность.Им давали по 5 гр. кофе в день (примерно 5 чашек кофе). Выяснилось, что состояние этих мышей улучшилось. Кофе снижает содержание этого белка почти в 2 раза. Кроме этого выяснилось, что кофе с кофеином и без него одинаково защищают мозг.
      кофеин защищает от старческого слабоумияРекомендуем также прочитать статью — продукты для мозга
    • Этот напиток уменьшает риск развития рака мочевого пузыря
      Все дело в кофеине. Он не дает работать антидиуретическому гормону. Этот гормон ответственен за обратное всасывание жидкостей.

      Когда в организме застаивается моча, то риск того, что разовьется рак сильно возрастает. А кофе увеличивает походы в туалет, тем самым мочевой пузырь прочищается.кофе борется с раком
  • Кофе помогает бороться с лишним весом
    Всем известны бодрящее действие этого напитка, хорошо прогоняя сонливость. Помимо этого напиток увеличивает процесс расщепления жиров — липолиз. А жиры это лишние кило, таким образом кофе полезен еще тем, что помогает не только чувствовать себя бодрым, но и помогает похудеть. А лишний вес — это проблемы с сердечно-сосудистой системой.
    кофе помогает похудеть