Анонс передачи Жить здорово за 05.10.2015 года — как вылечить боль в спине подручными средствами за 10 минут; диета подтвержденная наукой при гипертонии; что такое преддиабет и его опасности; календарь для женщин, как ухаживать за собой в октябре.

Про жизнь
Одной из самой частой причин обращений пациентов за врачебной помощью является боль в спине. Она становится мучительной, нарушает нормальный ритм жизни, действует на психику человека. Сегодня Марк Яковлевич Гальперин и Дмитрий Николаевич Шубин расскажут, в чём суть боли в спине, как от неё избавиться без лекарств за 10 минут.
Боль в спине

Про еду
Существуют всего три диеты, работа которых научно доказана. Первая — это DASH диета, которая защищает людей с повышенным давление и опускает его до нормы. Сегодня врачи покажут, как должен выглядеть день гипертоника с точки зрения еды, чтобы избежать катастрофы в голове.
Диета при гипертонии

Про медицину
Преддиабет это та ситуация, когда человек мечется по дому в поисках еды. В гостях программы жить здорово от 5 октября 2015 года врач эндокринолог Валентин Викторович Фадеев, он расскажет, что такое преддиабет и как не дать этой болезни стать диабетом.
Преддиабет

Про дом
Наступил октябрь, ветер дует, повреждающие факторы начинают действовать. Кожа за лето измучена солнцем морем ветром. В домашней рубрике ведущие расскажут, что заменить и на что заменить женщинам в октябре, чтобы оставаться такими же красивыми и милыми.
Уход за кожей в октябре